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13 mai 2025 à 18:11 AlejandraHarknes discussion contributions a créé la page Self-Care For Mental Wellbeing (Page créée avec «  Self-care is a topic that is often neglected in our busy lives, but it is vital for maintaining good mental wellbeing. In today's fast-paced world, it's easy to get caught up in the demands of work, family, and social responsibilities, leaving us feeling depleted. However, neglecting our own needs can have serious consequences on our mental health, leading to anxiety. The term self-care refers to the conscious actions we take to care fo... »)